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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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République du Congo : 03H00
Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 06H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 07H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
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République du Congo : 08H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
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République du Congo : 09H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
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République du Congo : 10H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
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République du Congo : 11H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
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République du Congo : 12H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
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République du Congo : 13H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
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République du Congo : 14H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
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République du Congo : 15H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
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République du Congo : 16H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
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République du Congo : 17H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
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République du Congo : 18H00
Iowa (États-Unis) : 11H00
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République du Congo : 19H00
Iowa (États-Unis) : 12H00
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République du Congo : 20H00
Iowa (États-Unis) : 13H00
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République du Congo : 21H00
Iowa (États-Unis) : 14H00
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République du Congo : 22H00
Iowa (États-Unis) : 15H00
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République du Congo : 23H00
Iowa (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Des Moines :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Iowa (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Iowa (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
Samantha Biden