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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (district de Columbia) (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Washingtonienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washingtonienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H00
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République Dominicaine : 02H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H00
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République Dominicaine : 03H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H00
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République Dominicaine : 04H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H00
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République Dominicaine : 05H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 06H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 07H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 08H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 09H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 10H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 11H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 12H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 13H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 14H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 15H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 16H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 17H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 18H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 19H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 20H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 21H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H00
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République Dominicaine : 22H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H00
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République Dominicaine : 23H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Saint-Domingue ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Washington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Washington (district de Columbia) (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis), Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).
John Harris