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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
-
République Dominicaine : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
-
République Dominicaine : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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République Dominicaine : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
-
République Dominicaine : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00
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République Dominicaine : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Nashville :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Tennessee (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis), Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis), Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
Samantha Biden