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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
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République Dominicaine : 02H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
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République Dominicaine : 03H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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République Dominicaine : 04H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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République Dominicaine : 05H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 06H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 07H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 08H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 09H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 10H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 11H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 12H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 13H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 14H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 15H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 16H00
Delaware (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 17H00
Delaware (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 18H00
Delaware (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 19H00
Delaware (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 20H00
Delaware (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 21H00
Delaware (États-Unis) : 20H00
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République Dominicaine : 22H00
Delaware (États-Unis) : 21H00
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République Dominicaine : 23H00
Delaware (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Saint-Domingue ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wilmington ou votre retour à Saint-Domingue :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Delaware (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) et Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis), Durée du Jour au Delaware (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
John Harris