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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 02H00
Utah (États-Unis) : 00H00
-
République Dominicaine : 03H00
Utah (États-Unis) : 01H00
-
République Dominicaine : 04H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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République Dominicaine : 05H00
Utah (États-Unis) : 03H00
-
République Dominicaine : 06H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 07H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 08H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 09H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 10H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 11H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 12H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 13H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 14H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 15H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 16H00
Utah (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 17H00
Utah (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 18H00
Utah (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 19H00
Utah (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 20H00
Utah (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 21H00
Utah (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 22H00
Utah (États-Unis) : 20H00
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République Dominicaine : 23H00
Utah (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Saint-Domingue ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Salt Lake City ou votre retour à Saint-Domingue :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Utah (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Utah (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis), Durée du Jour en Utah (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden