Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Ontario (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la République Dominicaine et l'Ontario (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ontario (Canada) quand il est par exemple 7H en République Dominicaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint-Domingue et Toronto, comment calculer le décalage horaire entre la République Dominicaine et l'Ontario (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Dominicaine et l'Ontario (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Toronto et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Ontario (Canada) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Ontario (Canada)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Ontario (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Ontarienne.

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Dominicaine.
  • République Dominicaine : 00H00

    Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • République Dominicaine : 01H00

    Ontario (Canada) : 00H00
  • République Dominicaine : 02H00

    Ontario (Canada) : 01H00
  • République Dominicaine : 03H00

    Ontario (Canada) : 02H00
  • République Dominicaine : 04H00

    Ontario (Canada) : 03H00
  • République Dominicaine : 05H00

    Ontario (Canada) : 04H00
  • République Dominicaine : 06H00

    Ontario (Canada) : 05H00
  • République Dominicaine : 07H00

    Ontario (Canada) : 06H00
  • République Dominicaine : 08H00

    Ontario (Canada) : 07H00
  • République Dominicaine : 09H00

    Ontario (Canada) : 08H00
  • République Dominicaine : 10H00

    Ontario (Canada) : 09H00
  • République Dominicaine : 11H00

    Ontario (Canada) : 10H00
  • République Dominicaine : 12H00

    Ontario (Canada) : 11H00
  • République Dominicaine : 13H00

    Ontario (Canada) : 12H00
  • République Dominicaine : 14H00

    Ontario (Canada) : 13H00
  • République Dominicaine : 15H00

    Ontario (Canada) : 14H00
  • République Dominicaine : 16H00

    Ontario (Canada) : 15H00
  • République Dominicaine : 17H00

    Ontario (Canada) : 16H00
  • République Dominicaine : 18H00

    Ontario (Canada) : 17H00
  • République Dominicaine : 19H00

    Ontario (Canada) : 18H00
  • République Dominicaine : 20H00

    Ontario (Canada) : 19H00
  • République Dominicaine : 21H00

    Ontario (Canada) : 20H00
  • République Dominicaine : 22H00

    Ontario (Canada) : 21H00
  • République Dominicaine : 23H00

    Ontario (Canada) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Saint-Domingue ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Toronto ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Ontario (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada), Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) également Heure du Zenith en Ontario (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) et surtout Durée du Jour en Ontario (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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