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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 01H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 02H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 03H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
-
République Dominicaine : 04H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
-
République Dominicaine : 05H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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République Dominicaine : 06H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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République Dominicaine : 07H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 08H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 09H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 10H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 11H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 12H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 13H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 14H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 15H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 16H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 17H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 18H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 19H00
Idaho (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 20H00
Idaho (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 21H00
Idaho (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 22H00
Idaho (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 23H00
Idaho (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Saint-Domingue ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boise, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Idaho (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) et Durée du Jour en Idaho (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
Samantha Biden