Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 02H00
Alberta (Canada) : 00H00
-
République Dominicaine : 03H00
Alberta (Canada) : 01H00
-
République Dominicaine : 04H00
Alberta (Canada) : 02H00
-
République Dominicaine : 05H00
Alberta (Canada) : 03H00
-
République Dominicaine : 06H00
Alberta (Canada) : 04H00
-
République Dominicaine : 07H00
Alberta (Canada) : 05H00
-
République Dominicaine : 08H00
Alberta (Canada) : 06H00
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République Dominicaine : 09H00
Alberta (Canada) : 07H00
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République Dominicaine : 10H00
Alberta (Canada) : 08H00
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République Dominicaine : 11H00
Alberta (Canada) : 09H00
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République Dominicaine : 12H00
Alberta (Canada) : 10H00
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République Dominicaine : 13H00
Alberta (Canada) : 11H00
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République Dominicaine : 14H00
Alberta (Canada) : 12H00
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République Dominicaine : 15H00
Alberta (Canada) : 13H00
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République Dominicaine : 16H00
Alberta (Canada) : 14H00
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République Dominicaine : 17H00
Alberta (Canada) : 15H00
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République Dominicaine : 18H00
Alberta (Canada) : 16H00
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République Dominicaine : 19H00
Alberta (Canada) : 17H00
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République Dominicaine : 20H00
Alberta (Canada) : 18H00
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République Dominicaine : 21H00
Alberta (Canada) : 19H00
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République Dominicaine : 22H00
Alberta (Canada) : 20H00
-
République Dominicaine : 23H00
Alberta (Canada) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Saint-Domingue ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Alberta (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) et Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) également Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Alberta (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et Durée du Jour en Alberta (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada), Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).