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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
New York (États-Unis) : 00H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
New York (États-Unis) : 01H00
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République démocratique du Congo : 07H00
New York (États-Unis) : 02H00
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République démocratique du Congo : 08H00
New York (États-Unis) : 03H00
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République démocratique du Congo : 09H00
New York (États-Unis) : 04H00
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République démocratique du Congo : 10H00
New York (États-Unis) : 05H00
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République démocratique du Congo : 11H00
New York (États-Unis) : 06H00
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République démocratique du Congo : 12H00
New York (États-Unis) : 07H00
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République démocratique du Congo : 13H00
New York (États-Unis) : 08H00
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République démocratique du Congo : 14H00
New York (États-Unis) : 09H00
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République démocratique du Congo : 15H00
New York (États-Unis) : 10H00
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République démocratique du Congo : 16H00
New York (États-Unis) : 11H00
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République démocratique du Congo : 17H00
New York (États-Unis) : 12H00
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République démocratique du Congo : 18H00
New York (États-Unis) : 13H00
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République démocratique du Congo : 19H00
New York (États-Unis) : 14H00
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République démocratique du Congo : 20H00
New York (États-Unis) : 15H00
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République démocratique du Congo : 21H00
New York (États-Unis) : 16H00
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République démocratique du Congo : 22H00
New York (États-Unis) : 17H00
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République démocratique du Congo : 23H00
New York (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Albany ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à New York (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) également Fuseau Horaire de New York (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à New York (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule à New York (États-Unis), Durée du Jour à New York (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis), Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
Samantha Biden