Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Territoires du Nord-Ouest (Canada)
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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Kinshasa ?
Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yellowknife, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Territoires du Nord-Ouest (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).
Mary Trudeau