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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 11H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Congolaise.- 
	            		République démocratique du Congo : 00H00
	            		
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 01H00
	            		
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 02H00
	            		
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 03H00
	            		
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 04H00
	            		
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 05H00
	            		
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 06H00
	            		
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 07H00
	            		
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 08H00
	            		
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 09H00
	            		
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 10H00
	            		
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		République démocratique du Congo : 11H00
	            		
États-Unis : 00H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 12H00
	            		
États-Unis : 01H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 13H00
	            		
États-Unis : 02H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 14H00
	            		
États-Unis : 03H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 15H00
	            		
États-Unis : 04H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 16H00
	            		
États-Unis : 05H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 17H00
	            		
États-Unis : 06H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 18H00
	            		
États-Unis : 07H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 19H00
	            		
États-Unis : 08H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 20H00
	            		
États-Unis : 09H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 21H00
	            		
États-Unis : 10H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 22H00
	            		
États-Unis : 11H00
 - 
	            		République démocratique du Congo : 23H00
	            		
États-Unis : 12H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Washington D.C. ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Une fois arrivé aux États-Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis également Fuseau Horaire des États-Unis également Heure du lever du soleil aux États-Unis sans oublier Heure du coucher du soleil aux États-Unis également Heure du Zenith aux États-Unis, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis ainsi que Heure du Crépuscule aux États-Unis mais aussi Durée du Jour aux États-Unis également Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
				