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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Wisconsin (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Wisconsin (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wisconsin (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Wisconsinienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Wisconsin (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wisconsinienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Wisconsin (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 01H00
Wisconsin (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Wisconsin (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Wisconsin (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Wisconsin (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 05H00
Wisconsin (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 06H00
Wisconsin (États-Unis) : 00H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Wisconsin (États-Unis) : 01H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Wisconsin (États-Unis) : 02H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Wisconsin (États-Unis) : 03H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Wisconsin (États-Unis) : 04H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Wisconsin (États-Unis) : 05H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Wisconsin (États-Unis) : 06H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Wisconsin (États-Unis) : 07H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Wisconsin (États-Unis) : 08H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Wisconsin (États-Unis) : 09H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Wisconsin (États-Unis) : 10H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Wisconsin (États-Unis) : 11H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Wisconsin (États-Unis) : 12H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Wisconsin (États-Unis) : 13H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Wisconsin (États-Unis) : 14H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Wisconsin (États-Unis) : 15H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Wisconsin (États-Unis) : 16H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Wisconsin (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Milwaukee depuis Kinshasa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Milwaukee ou votre retour à Kinshasa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Wisconsin (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Milwaukee
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wisconsin (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Wisconsin (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Wisconsin (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Wisconsin (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Wisconsin (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Wisconsin (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Wisconsin (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Wisconsin (États-Unis).
Samantha Biden