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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 06H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Kansas (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wichita ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Kansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) également Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) également Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis), Durée du Jour au Kansas (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
John Harris