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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 06H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 07H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Colorado (États-Unis) : 15H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Colorado (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Kinshasa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Denver ou votre retour à Kinshasa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Colorado (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) et Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) également Durée du Jour au Colorado (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden