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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Kinshasa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charleston ou votre retour à Kinshasa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Virginie-Occidentale (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis), Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
Samantha Biden