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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 01H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 03H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 04H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 05H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Virginie (États-Unis) : 17H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Virginie (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Richmond ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Virginie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) et Durée du Jour en Virginie (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
Samantha Biden