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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Kinshasa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à Philadelphia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Pennsylvanie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis), Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).
John Harris