Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Californie (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Californie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Californie (États-Unis) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 01H00

  Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 02H00

  Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 03H00

  Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 04H00

  Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 05H00

  Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 06H00

  Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 07H00

  Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 08H00

  Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 09H00

  Californie (États-Unis) : 00H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Californie (États-Unis) : 01H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Californie (États-Unis) : 02H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Californie (États-Unis) : 03H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Californie (États-Unis) : 04H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Californie (États-Unis) : 05H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Californie (États-Unis) : 06H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Californie (États-Unis) : 07H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Californie (États-Unis) : 08H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Californie (États-Unis) : 09H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Californie (États-Unis) : 10H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Californie (États-Unis) : 11H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Californie (États-Unis) : 12H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Californie (États-Unis) : 13H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Californie (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Kinshasa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Los Angeles ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Californie (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) également Heure du Zenith en Californie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Californie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden