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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
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République Centrafricaine : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
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République Centrafricaine : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
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République Centrafricaine : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
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République Centrafricaine : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
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République Centrafricaine : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
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République Centrafricaine : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
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République Centrafricaine : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
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République Centrafricaine : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
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République Centrafricaine : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
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République Centrafricaine : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
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République Centrafricaine : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
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République Centrafricaine : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00
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République Centrafricaine : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Bangui ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yellowknife ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Territoires du Nord-Ouest (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).
Justin Desmond