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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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République Centrafricaine : 09H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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République Centrafricaine : 10H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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République Centrafricaine : 11H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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République Centrafricaine : 12H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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République Centrafricaine : 13H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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République Centrafricaine : 14H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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République Centrafricaine : 15H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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République Centrafricaine : 16H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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République Centrafricaine : 17H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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République Centrafricaine : 18H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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République Centrafricaine : 19H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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République Centrafricaine : 20H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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République Centrafricaine : 21H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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République Centrafricaine : 22H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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République Centrafricaine : 23H00
Nunavut (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Bangui ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Iqaluit ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nunavut (Canada).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) également Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Nunavut (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) également Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) et surtout Durée du Jour au Nunavut (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada), Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Mary Trudeau