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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Georgie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Georgie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Georgie (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Georgie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Georgie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Georgie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Georgie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Georgie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Georgie (États-Unis) : 00H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Georgie (États-Unis) : 01H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Georgie (États-Unis) : 02H00
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République Centrafricaine : 08H00
Georgie (États-Unis) : 03H00
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République Centrafricaine : 09H00
Georgie (États-Unis) : 04H00
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République Centrafricaine : 10H00
Georgie (États-Unis) : 05H00
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République Centrafricaine : 11H00
Georgie (États-Unis) : 06H00
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République Centrafricaine : 12H00
Georgie (États-Unis) : 07H00
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République Centrafricaine : 13H00
Georgie (États-Unis) : 08H00
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République Centrafricaine : 14H00
Georgie (États-Unis) : 09H00
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République Centrafricaine : 15H00
Georgie (États-Unis) : 10H00
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République Centrafricaine : 16H00
Georgie (États-Unis) : 11H00
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République Centrafricaine : 17H00
Georgie (États-Unis) : 12H00
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République Centrafricaine : 18H00
Georgie (États-Unis) : 13H00
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République Centrafricaine : 19H00
Georgie (États-Unis) : 14H00
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République Centrafricaine : 20H00
Georgie (États-Unis) : 15H00
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République Centrafricaine : 21H00
Georgie (États-Unis) : 16H00
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République Centrafricaine : 22H00
Georgie (États-Unis) : 17H00
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République Centrafricaine : 23H00
Georgie (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Atlanta ou votre retour à Bangui :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Georgie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis), Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Georgie (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).
Samantha Biden