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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Caroline du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Caroline du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Sud (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Sud-Carolinienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Carolinienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 00H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 01H00
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République Centrafricaine : 07H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 02H00
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République Centrafricaine : 08H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 03H00
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République Centrafricaine : 09H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 04H00
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République Centrafricaine : 10H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 05H00
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République Centrafricaine : 11H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 06H00
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République Centrafricaine : 12H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 07H00
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République Centrafricaine : 13H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 08H00
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République Centrafricaine : 14H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 09H00
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République Centrafricaine : 15H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 10H00
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République Centrafricaine : 16H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 11H00
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République Centrafricaine : 17H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 12H00
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République Centrafricaine : 18H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 13H00
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République Centrafricaine : 19H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 14H00
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République Centrafricaine : 20H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 15H00
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République Centrafricaine : 21H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 16H00
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République Centrafricaine : 22H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 17H00
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République Centrafricaine : 23H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Bangui ?
Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Columbia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Caroline du Sud (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).
John Harris