Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Ontario (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la République Centrafricaine et l'Ontario (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ontario (Canada) quand il est par exemple 11H en République Centrafricaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangui et Toronto, comment calculer le décalage horaire entre la République Centrafricaine et l'Ontario (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Centrafricaine et l'Ontario (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Toronto et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Ontario (Canada) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Ontario (Canada)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Ontario (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Centrafricaine.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Ontarienne.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Centrafricaine.
  • République Centrafricaine : 00H00

    Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • République Centrafricaine : 01H00

    Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • République Centrafricaine : 02H00

    Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • République Centrafricaine : 03H00

    Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • République Centrafricaine : 04H00

    Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • République Centrafricaine : 05H00

    Ontario (Canada) : 00H00
  • République Centrafricaine : 06H00

    Ontario (Canada) : 01H00
  • République Centrafricaine : 07H00

    Ontario (Canada) : 02H00
  • République Centrafricaine : 08H00

    Ontario (Canada) : 03H00
  • République Centrafricaine : 09H00

    Ontario (Canada) : 04H00
  • République Centrafricaine : 10H00

    Ontario (Canada) : 05H00
  • République Centrafricaine : 11H00

    Ontario (Canada) : 06H00
  • République Centrafricaine : 12H00

    Ontario (Canada) : 07H00
  • République Centrafricaine : 13H00

    Ontario (Canada) : 08H00
  • République Centrafricaine : 14H00

    Ontario (Canada) : 09H00
  • République Centrafricaine : 15H00

    Ontario (Canada) : 10H00
  • République Centrafricaine : 16H00

    Ontario (Canada) : 11H00
  • République Centrafricaine : 17H00

    Ontario (Canada) : 12H00
  • République Centrafricaine : 18H00

    Ontario (Canada) : 13H00
  • République Centrafricaine : 19H00

    Ontario (Canada) : 14H00
  • République Centrafricaine : 20H00

    Ontario (Canada) : 15H00
  • République Centrafricaine : 21H00

    Ontario (Canada) : 16H00
  • République Centrafricaine : 22H00

    Ontario (Canada) : 17H00
  • République Centrafricaine : 23H00

    Ontario (Canada) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Bangui ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Toronto ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes en Ontario (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Ontario (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) également Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Ontario (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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