Décalage Horaire entre la Pologne et le Nouveau-Mexique (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pologne et Nouveau-Mexique (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Pologne et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure

• Pologne : 00H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Pologne : 01H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Pologne : 02H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Pologne : 03H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Pologne : 04H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Pologne : 05H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Pologne : 06H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Pologne : 07H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Pologne : 08H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00

• Pologne : 09H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00

• Pologne : 10H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00

• Pologne : 11H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00

• Pologne : 12H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00

• Pologne : 13H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00

• Pologne : 14H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00

• Pologne : 15H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00

• Pologne : 16H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00

• Pologne : 17H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00

• Pologne : 18H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00

• Pologne : 19H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00

• Pologne : 20H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00

• Pologne : 21H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00

• Pologne : 22H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00

• Pologne : 23H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Varsovie ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santa Fe ou que vous prendrez le vol de retour pour Varsovie :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nouveau-Mexique (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris