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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et Floride (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre la Pologne et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Pologne : 01H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Pologne : 02H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Pologne : 03H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Pologne : 04H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Pologne : 05H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Pologne : 06H00
Floride (États-Unis) : 00H00
-
Pologne : 07H00
Floride (États-Unis) : 01H00
-
Pologne : 08H00
Floride (États-Unis) : 02H00
-
Pologne : 09H00
Floride (États-Unis) : 03H00
-
Pologne : 10H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Pologne : 11H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Pologne : 12H00
Floride (États-Unis) : 06H00
-
Pologne : 13H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Pologne : 14H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Pologne : 15H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Pologne : 16H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Pologne : 17H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Pologne : 18H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Pologne : 19H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Pologne : 20H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Pologne : 21H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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Pologne : 22H00
Floride (États-Unis) : 16H00
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Pologne : 23H00
Floride (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Varsovie ?
Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Miami, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Floride (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Floride (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) également Durée du Jour en Floride (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
John Harris