Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Idaho (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Idaho (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Idaho (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Idaho (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Idaho (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Idaho (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Idaho (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Idaho (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Port Moresby ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Boise ou votre retour à Port Moresby :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Idaho (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis), Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Idaho (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).