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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Alabama (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Alabama (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Alabama (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Alabama (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Alabama (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Alabama (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Alabama (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Alabama (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Port Moresby ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Huntsville ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alabama (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Alabama (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
Samantha Biden