Décalage Horaire entre la Palestine et l'Oklahoma (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Palestine et Oklahoma (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Palestine et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

• Palestine : 00H00

  Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Palestine : 01H00

  Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Palestine : 02H00

  Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Palestine : 03H00

  Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Palestine : 04H00

  Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Palestine : 05H00

  Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Palestine : 06H00

  Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Palestine : 07H00

  Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Palestine : 08H00

  Oklahoma (États-Unis) : 00H00

• Palestine : 09H00

  Oklahoma (États-Unis) : 01H00

• Palestine : 10H00

  Oklahoma (États-Unis) : 02H00

• Palestine : 11H00

  Oklahoma (États-Unis) : 03H00

• Palestine : 12H00

  Oklahoma (États-Unis) : 04H00

• Palestine : 13H00

  Oklahoma (États-Unis) : 05H00

• Palestine : 14H00

  Oklahoma (États-Unis) : 06H00

• Palestine : 15H00

  Oklahoma (États-Unis) : 07H00

• Palestine : 16H00

  Oklahoma (États-Unis) : 08H00

• Palestine : 17H00

  Oklahoma (États-Unis) : 09H00

• Palestine : 18H00

  Oklahoma (États-Unis) : 10H00

• Palestine : 19H00

  Oklahoma (États-Unis) : 11H00

• Palestine : 20H00

  Oklahoma (États-Unis) : 12H00

• Palestine : 21H00

  Oklahoma (États-Unis) : 13H00

• Palestine : 22H00

  Oklahoma (États-Unis) : 14H00

• Palestine : 23H00

  Oklahoma (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Ramallah ?

Si vous prenez un vol pour Ramallah ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oklahoma City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Oklahoma (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis), Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis), Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden