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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H30
Heure d'été : 14H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 14H30 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 14H30 l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
-
Nouvelle-Zélande : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Wellington ?
Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour St. John's, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
Justin Desmond