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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Wellington ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bridgeport ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Connecticut (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) et Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
Samantha Biden