Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et Nouveau-Brunswick (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre la Norvège et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Norvège : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Norvège : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Norvège : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Norvège : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Norvège : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Norvège : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
-
Norvège : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Norvège : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
-
Norvège : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
-
Norvège : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
-
Norvège : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
-
Norvège : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
-
Norvège : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
-
Norvège : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
-
Norvège : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
-
Norvège : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
-
Norvège : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
-
Norvège : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
-
Norvège : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
-
Norvège : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
-
Norvège : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
-
Norvège : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
-
Norvège : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Oslo ?
Si vous prenez un vol pour Oslo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Moncton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nouveau-Brunswick (Canada).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) également Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).