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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et Utah (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre la Norvège et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Norvège : 01H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Norvège : 02H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Norvège : 03H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Norvège : 04H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Norvège : 05H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Norvège : 06H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Norvège : 07H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Norvège : 08H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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Norvège : 09H00
Utah (États-Unis) : 01H00
-
Norvège : 10H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Norvège : 11H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Norvège : 12H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Norvège : 13H00
Utah (États-Unis) : 05H00
-
Norvège : 14H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Norvège : 15H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Norvège : 16H00
Utah (États-Unis) : 08H00
-
Norvège : 17H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Norvège : 18H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Norvège : 19H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Norvège : 20H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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Norvège : 21H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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Norvège : 22H00
Utah (États-Unis) : 14H00
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Norvège : 23H00
Utah (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Oslo ?
Si vous prenez un vol pour Oslo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Salt Lake City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Utah (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Utah (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden