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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre la Mongolie et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Mongolie : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Mongolie : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Mongolie : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Mongolie : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Mongolie : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Mongolie : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Mongolie : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Mongolie : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Mongolie : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Mongolie : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Mongolie : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Mongolie : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Oulan-Bator ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oulan-Bator en vacances ou vous envoler à Bridgeport :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Connecticut (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) également Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
Samantha Biden