Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Arizona (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mongolie et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Arizona (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Arizona (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  Arizona (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  Arizona (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  Arizona (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  Arizona (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Mongolie : 05H00

  Arizona (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Mongolie : 06H00

  Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Mongolie : 07H00

  Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Mongolie : 08H00

  Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Mongolie : 09H00

  Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Mongolie : 10H00

  Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Mongolie : 11H00

  Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 12H00

  Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 13H00

  Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 14H00

  Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 15H00

  Arizona (États-Unis) : 00H00

• Mongolie : 16H00

  Arizona (États-Unis) : 01H00

• Mongolie : 17H00

  Arizona (États-Unis) : 02H00

• Mongolie : 18H00

  Arizona (États-Unis) : 03H00

• Mongolie : 19H00

  Arizona (États-Unis) : 04H00

• Mongolie : 20H00

  Arizona (États-Unis) : 05H00

• Mongolie : 21H00

  Arizona (États-Unis) : 06H00

• Mongolie : 22H00

  Arizona (États-Unis) : 07H00

• Mongolie : 23H00

  Arizona (États-Unis) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Oulan-Bator ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oulan-Bator en vacances ou vous envoler à Phoenix :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu l'Arizona (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis), Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Arizona (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden