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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Moldavie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 05H30 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Moldave pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre la Moldavie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Moldave.- 
	            		Moldavie : 00H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30 (Jour -1)
 - 
	            		Moldavie : 01H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
 - 
	            		Moldavie : 02H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
 - 
	            		Moldavie : 03H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
 - 
	            		Moldavie : 04H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
 - 
	            		Moldavie : 05H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
 - 
	            		Moldavie : 06H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
 - 
	            		Moldavie : 07H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
 - 
	            		Moldavie : 08H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
 - 
	            		Moldavie : 09H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
 - 
	            		Moldavie : 10H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
 - 
	            		Moldavie : 11H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
 - 
	            		Moldavie : 12H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
 - 
	            		Moldavie : 13H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
 - 
	            		Moldavie : 14H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
 - 
	            		Moldavie : 15H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
 - 
	            		Moldavie : 16H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
 - 
	            		Moldavie : 17H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
 - 
	            		Moldavie : 18H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
 - 
	            		Moldavie : 19H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
 - 
	            		Moldavie : 20H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
 - 
	            		Moldavie : 21H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
 - 
	            		Moldavie : 22H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
 - 
	            		Moldavie : 23H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Chisinau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Chisinau en vacances ou vous envoler à St. John's :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Sortez et explorez un peu Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
				