Décalage Horaire entre la Moldavie et le Tennessee (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Moldavie et Tennessee (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et le Tennessee (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Moldavie et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

• Moldavie : 00H00

  Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Moldavie : 01H00

  Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Moldavie : 02H00

  Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Moldavie : 03H00

  Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Moldavie : 04H00

  Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Moldavie : 05H00

  Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Moldavie : 06H00

  Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Moldavie : 07H00

  Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Moldavie : 08H00

  Tennessee (États-Unis) : 00H00

• Moldavie : 09H00

  Tennessee (États-Unis) : 01H00

• Moldavie : 10H00

  Tennessee (États-Unis) : 02H00

• Moldavie : 11H00

  Tennessee (États-Unis) : 03H00

• Moldavie : 12H00

  Tennessee (États-Unis) : 04H00

• Moldavie : 13H00

  Tennessee (États-Unis) : 05H00

• Moldavie : 14H00

  Tennessee (États-Unis) : 06H00

• Moldavie : 15H00

  Tennessee (États-Unis) : 07H00

• Moldavie : 16H00

  Tennessee (États-Unis) : 08H00

• Moldavie : 17H00

  Tennessee (États-Unis) : 09H00

• Moldavie : 18H00

  Tennessee (États-Unis) : 10H00

• Moldavie : 19H00

  Tennessee (États-Unis) : 11H00

• Moldavie : 20H00

  Tennessee (États-Unis) : 12H00

• Moldavie : 21H00

  Tennessee (États-Unis) : 13H00

• Moldavie : 22H00

  Tennessee (États-Unis) : 14H00

• Moldavie : 23H00

  Tennessee (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Chisinau ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Chisinau en vacances ou vous envoler à Nashville :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu le Tennessee (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden