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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Moldavie et Virginie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre la Moldavie et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Virginie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 01H00
Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 02H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Moldavie : 03H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Moldavie : 04H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 05H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 06H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Moldavie : 07H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Moldavie : 08H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Moldavie : 09H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Moldavie : 10H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Moldavie : 11H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Moldavie : 12H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Moldavie : 13H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Moldavie : 14H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Moldavie : 15H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Moldavie : 16H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Moldavie : 17H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Moldavie : 18H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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Moldavie : 19H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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Moldavie : 20H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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Moldavie : 21H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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Moldavie : 22H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
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Moldavie : 23H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Chisinau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Richmond ou votre retour à Chisinau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Virginie (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis), Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Virginie (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
John Harris