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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Micronésie et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre la Micronésie et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Groenland : 14H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Groenland : 15H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Groenland : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Groenland : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Groenland : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Groenland : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Groenland : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Groenland : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 08H00
Groenland : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 09H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 10H00
Groenland : 00H00
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Micronésie : 11H00
Groenland : 01H00
-
Micronésie : 12H00
Groenland : 02H00
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Micronésie : 13H00
Groenland : 03H00
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Micronésie : 14H00
Groenland : 04H00
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Micronésie : 15H00
Groenland : 05H00
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Micronésie : 16H00
Groenland : 06H00
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Micronésie : 17H00
Groenland : 07H00
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Micronésie : 18H00
Groenland : 08H00
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Micronésie : 19H00
Groenland : 09H00
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Micronésie : 20H00
Groenland : 10H00
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Micronésie : 21H00
Groenland : 11H00
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Micronésie : 22H00
Groenland : 12H00
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Micronésie : 23H00
Groenland : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Palikir ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Palikir en vacances ou vous envoler à Nuuk :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Groenland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland ainsi que Fuseau Horaire du Groenland sans oublier Heure du lever du soleil au Groenland et Heure du coucher du soleil au Groenland sans oublier Heure du Zenith au Groenland mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland et Heure du Crépuscule au Groenland, Durée du Jour au Groenland, Passage à l'heure d'hiver au Groenland sans oublier Passage à l'heure d'été au Groenland.
Samantha Biden