Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Alaska (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Alaska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

• Micronésie : 00H00

  Alaska (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)

• Micronésie : 01H00

  Alaska (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Micronésie : 02H00

  Alaska (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Micronésie : 03H00

  Alaska (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Micronésie : 04H00

  Alaska (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Micronésie : 05H00

  Alaska (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Micronésie : 06H00

  Alaska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Micronésie : 07H00

  Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Micronésie : 08H00

  Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Micronésie : 09H00

  Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Micronésie : 10H00

  Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Micronésie : 11H00

  Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Micronésie : 12H00

  Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Micronésie : 13H00

  Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Micronésie : 14H00

  Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Micronésie : 15H00

  Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Micronésie : 16H00

  Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Micronésie : 17H00

  Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Micronésie : 18H00

  Alaska (États-Unis) : 00H00

• Micronésie : 19H00

  Alaska (États-Unis) : 01H00

• Micronésie : 20H00

  Alaska (États-Unis) : 02H00

• Micronésie : 21H00

  Alaska (États-Unis) : 03H00

• Micronésie : 22H00

  Alaska (États-Unis) : 04H00

• Micronésie : 23H00

  Alaska (États-Unis) : 05H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Palikir ?

Si vous prenez un vol pour Palikir ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anchorage, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Alaska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Alaska (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris