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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Mauritanie : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Mauritanie : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Mauritanie : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
-
Mauritanie : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Mauritanie : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Mauritanie : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Mauritanie : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Mauritanie : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Mauritanie : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Mauritanie : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Mauritanie : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Mauritanie : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Mauritanie : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Mauritanie : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Mauritanie : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Mauritanie : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Mauritanie : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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Mauritanie : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
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Mauritanie : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00
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Mauritanie : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Nouakchott ?
Si vous prenez un vol pour Nouakchott ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Halifax, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Écosse (Canada).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) et Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Justin Desmond