Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 01H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 02H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 03H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 04H00
Floride (États-Unis) : 00H00
-
Mauritanie : 05H00
Floride (États-Unis) : 01H00
-
Mauritanie : 06H00
Floride (États-Unis) : 02H00
-
Mauritanie : 07H00
Floride (États-Unis) : 03H00
-
Mauritanie : 08H00
Floride (États-Unis) : 04H00
-
Mauritanie : 09H00
Floride (États-Unis) : 05H00
-
Mauritanie : 10H00
Floride (États-Unis) : 06H00
-
Mauritanie : 11H00
Floride (États-Unis) : 07H00
-
Mauritanie : 12H00
Floride (États-Unis) : 08H00
-
Mauritanie : 13H00
Floride (États-Unis) : 09H00
-
Mauritanie : 14H00
Floride (États-Unis) : 10H00
-
Mauritanie : 15H00
Floride (États-Unis) : 11H00
-
Mauritanie : 16H00
Floride (États-Unis) : 12H00
-
Mauritanie : 17H00
Floride (États-Unis) : 13H00
-
Mauritanie : 18H00
Floride (États-Unis) : 14H00
-
Mauritanie : 19H00
Floride (États-Unis) : 15H00
-
Mauritanie : 20H00
Floride (États-Unis) : 16H00
-
Mauritanie : 21H00
Floride (États-Unis) : 17H00
-
Mauritanie : 22H00
Floride (États-Unis) : 18H00
-
Mauritanie : 23H00
Floride (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Nouakchott ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nouakchott en vacances ou vous envoler à Miami :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Floride (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Floride (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis), Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Floride (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).