Décalage Horaire entre la Malaisie et le Massachusetts (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Malaisie et le Massachusetts (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Massachusetts (États-Unis) quand il est par exemple 6H en Malaisie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kuala Lumpur et Boston, comment calculer le décalage horaire entre la Malaisie et le Massachusetts (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Malaisie et le Massachusetts (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Boston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Malaisie et le Massachusetts (États-Unis) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Malaisie et le Massachusetts (États-Unis)
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et le Massachusetts (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Malaisie.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Massachusetts.

Décalage Horaire entre la Malaisie et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Malaisienne.
  • Malaisie : 00H00

    Massachusetts (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 01H00

    Massachusetts (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 02H00

    Massachusetts (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 03H00

    Massachusetts (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 04H00

    Massachusetts (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 05H00

    Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 06H00

    Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 07H00

    Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 08H00

    Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 09H00

    Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 10H00

    Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 11H00

    Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 12H00

    Massachusetts (États-Unis) : 00H00
  • Malaisie : 13H00

    Massachusetts (États-Unis) : 01H00
  • Malaisie : 14H00

    Massachusetts (États-Unis) : 02H00
  • Malaisie : 15H00

    Massachusetts (États-Unis) : 03H00
  • Malaisie : 16H00

    Massachusetts (États-Unis) : 04H00
  • Malaisie : 17H00

    Massachusetts (États-Unis) : 05H00
  • Malaisie : 18H00

    Massachusetts (États-Unis) : 06H00
  • Malaisie : 19H00

    Massachusetts (États-Unis) : 07H00
  • Malaisie : 20H00

    Massachusetts (États-Unis) : 08H00
  • Malaisie : 21H00

    Massachusetts (États-Unis) : 09H00
  • Malaisie : 22H00

    Massachusetts (États-Unis) : 10H00
  • Malaisie : 23H00

    Massachusetts (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Kuala Lumpur ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kuala Lumpur en vacances ou vous envoler à Boston :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Massachusetts (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) également Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis), Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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