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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Indiana (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Indiana (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Indiana (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Indiana (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 04H00
Indiana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 05H00
Indiana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 06H00
Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 07H00
Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Malaisie : 08H00
Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Malaisie : 09H00
Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Malaisie : 10H00
Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 11H00
Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 12H00
Indiana (États-Unis) : 00H00
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Malaisie : 13H00
Indiana (États-Unis) : 01H00
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Malaisie : 14H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
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Malaisie : 15H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
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Malaisie : 16H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
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Malaisie : 17H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
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Malaisie : 18H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
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Malaisie : 19H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
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Malaisie : 20H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
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Malaisie : 21H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
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Malaisie : 22H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
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Malaisie : 23H00
Indiana (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Kuala Lumpur ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kuala Lumpur en vacances ou vous envoler à Indianapolis :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Indiana (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Indiana (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
John Harris