Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Arkansas (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Malaisie et l'Arkansas (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Arkansas (États-Unis) quand il est par exemple 4H en Malaisie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kuala Lumpur et Little Rock, comment calculer le décalage horaire entre la Malaisie et l'Arkansas (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Malaisie et l'Arkansas (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Little Rock et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Arkansas (États-Unis) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Arkansas (États-Unis)
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Arkansas (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Malaisie.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Arkansasaise.

Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Malaisienne.
  • Malaisie : 00H00

    Arkansas (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 01H00

    Arkansas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 02H00

    Arkansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 03H00

    Arkansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 04H00

    Arkansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 05H00

    Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 06H00

    Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 07H00

    Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 08H00

    Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 09H00

    Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 10H00

    Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 11H00

    Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 12H00

    Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 13H00

    Arkansas (États-Unis) : 00H00
  • Malaisie : 14H00

    Arkansas (États-Unis) : 01H00
  • Malaisie : 15H00

    Arkansas (États-Unis) : 02H00
  • Malaisie : 16H00

    Arkansas (États-Unis) : 03H00
  • Malaisie : 17H00

    Arkansas (États-Unis) : 04H00
  • Malaisie : 18H00

    Arkansas (États-Unis) : 05H00
  • Malaisie : 19H00

    Arkansas (États-Unis) : 06H00
  • Malaisie : 20H00

    Arkansas (États-Unis) : 07H00
  • Malaisie : 21H00

    Arkansas (États-Unis) : 08H00
  • Malaisie : 22H00

    Arkansas (États-Unis) : 09H00
  • Malaisie : 23H00

    Arkansas (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Kuala Lumpur ?

Si vous prenez un vol pour Kuala Lumpur ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Little Rock, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé en Arkansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis), Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) également Durée du Jour en Arkansas (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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