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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Vermont (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 06H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Vermont (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Skopje ?
Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Burlington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Vermont (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) également Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) et Durée du Jour au Vermont (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
Samantha Biden