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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Californie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 06H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 07H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 08H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 09H00
Californie (États-Unis) : 00H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Californie (États-Unis) : 01H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Californie (États-Unis) : 02H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Californie (États-Unis) : 09H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Californie (États-Unis) : 10H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Californie (États-Unis) : 11H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Californie (États-Unis) : 12H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Californie (États-Unis) : 13H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Californie (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Skopje ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Los Angeles ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Californie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Californie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Californie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
Samantha Biden