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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 04H30 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30
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Macédoine du Nord : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
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Macédoine du Nord : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
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Macédoine du Nord : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
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Macédoine du Nord : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
-
Macédoine du Nord : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Macédoine du Nord : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
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Macédoine du Nord : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
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Macédoine du Nord : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
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Macédoine du Nord : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
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Macédoine du Nord : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
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Macédoine du Nord : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
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Macédoine du Nord : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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Macédoine du Nord : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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Macédoine du Nord : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
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Macédoine du Nord : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
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Macédoine du Nord : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30
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Macédoine du Nord : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30
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Macédoine du Nord : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Skopje ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlottetown ou votre retour à Skopje :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Île-du-Prince-Édouard (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Justin Desmond