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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Skopje ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honolulu ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Hawaï (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) et Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) également Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
John Harris