Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Connecticut (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre la Lituanie et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
-
Lituanie : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Lituanie : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
-
Lituanie : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
-
Lituanie : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Lituanie : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Lituanie : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Lituanie : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Lituanie : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Lituanie : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Lituanie : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Lituanie : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Lituanie : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Lituanie : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Lituanie : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Lituanie : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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Lituanie : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bridgeport ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Connecticut (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) et Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).