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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Alabama (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 04H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 05H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 06H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 07H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 08H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
-
Lituanie : 09H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
-
Lituanie : 10H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Lituanie : 11H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
-
Lituanie : 12H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Lituanie : 13H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Lituanie : 14H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Lituanie : 15H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Lituanie : 16H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Lituanie : 17H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Lituanie : 18H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Lituanie : 19H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Lituanie : 20H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Lituanie : 21H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Lituanie : 22H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Lituanie : 23H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Vilnius ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Huntsville ou votre retour à Vilnius :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Alabama (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Alabama (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Alabama (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
Samantha Biden