Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Alabama (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lituanie et Alabama (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Alabama (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure

• Lituanie : 00H00

  Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Lituanie : 01H00

  Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Lituanie : 02H00

  Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Lituanie : 03H00

  Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Lituanie : 04H00

  Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Lituanie : 05H00

  Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Lituanie : 06H00

  Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Lituanie : 07H00

  Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Lituanie : 08H00

  Alabama (États-Unis) : 00H00

• Lituanie : 09H00

  Alabama (États-Unis) : 01H00

• Lituanie : 10H00

  Alabama (États-Unis) : 02H00

• Lituanie : 11H00

  Alabama (États-Unis) : 03H00

• Lituanie : 12H00

  Alabama (États-Unis) : 04H00

• Lituanie : 13H00

  Alabama (États-Unis) : 05H00

• Lituanie : 14H00

  Alabama (États-Unis) : 06H00

• Lituanie : 15H00

  Alabama (États-Unis) : 07H00

• Lituanie : 16H00

  Alabama (États-Unis) : 08H00

• Lituanie : 17H00

  Alabama (États-Unis) : 09H00

• Lituanie : 18H00

  Alabama (États-Unis) : 10H00

• Lituanie : 19H00

  Alabama (États-Unis) : 11H00

• Lituanie : 20H00

  Alabama (États-Unis) : 12H00

• Lituanie : 21H00

  Alabama (États-Unis) : 13H00

• Lituanie : 22H00

  Alabama (États-Unis) : 14H00

• Lituanie : 23H00

  Alabama (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Vilnius ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vilnius en vacances ou vous envoler à Huntsville :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Alabama (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis), Heure du Zenith en Alabama (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Alabama (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden